森林セラピーとは?

科学的エビデンスに裏付けされた森林浴効果をいい、森林環境を利用して心身の健康維持・増進

疾病の予防を行うことを目指すもの。

森林セラピーは、ハイキングでも、登山でもありません。 

 健康のために森に入る、新しい森の楽しみ方。

森には、わたしたちを癒し、健康に導く力があることが実証されています

森を楽しみながら心と身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指しています。

コラム:https://hakojo-lab.jp

🌳はこねのもり女子大学 共催 箱根ふれあいの森

新月の森林セラピー

 

https://peatix.com/event/5011750

🌳三島市観光協会 森林浴みしま

https://shinrin-yoku.mishima-kankou.com